Winterkurse 2024 - Yoga mit Bob Blaeser
Montag 08. Januar bis 15. April 2024 (12 x 85 Minuten, Ausfalltage 12.2, 25.3, und 1.4.24)

18.00 Uhr bis 19.25 Uhr: Kurs A - Asanas, offener Übungskurs
19.30 Uhr bis 20.55 Uhr: Kurs B - Asanas, Grundsequenzen für Anfänger, für Menschen mit Gesundheitseinschränkungen, für die reiferen Jahrgänge usw.

 

Donnerstag 11. Januar bis 18. April 2024 (12 x 85 Minuten, Ausfalltage 15.2, 28.3 und 4.4.24)
18.00 Uhr bis 19.25 Uhr: Kurs C - Asanas, offener Übungskurs
19.30 Uhr bis 20.55 Uhr: Kurs D - Asanas, Grundsequenzen für Anfänger, für Menschen mit Gesundheitseinschränkungen, für die reiferen Jahrgänge usw.


Festbuchergebühr 180 €

- Einzelstunden à 20 €

- Probestunde à 20 €

- Quereinsteiger 15 € x der Anzahl der verbliebenen Kursabende im Semester

 

Anmeldeformular und Kurshinweise hier als PDF zum Download


Kurshinweise

1. Eine Abstandseinhaltung zwischen den Übenden „social distancing“ wird eingehalten (es gelten die
aktuellen Bestimmungen)
2. Die Kurse sind jeweils von 18.00 - 19.25 Uhr und 19.30 - 20.55 Uhr. Die fünf Minuten am Ende des
Kurses sind notwendig, um den Hygienemaßnahmen gerecht zu werden.
3. Jeder Schüler bringt immer sein eigenes Handtuch mit. Kleidung: Bitte ziehe dich so an, daß der Raum
während des Unterrichts immer gut durchlüftet werden kann (Zwiebelprinzip).
4. Es wird empfohlen eine FFP2 Maske außerhalb deines Übungsplatzes zu tragen, es besteht keine
Maskenpflicht.
5. Zusätzlich bei Bedarf gibt es ein Luftfiltergerät.
6. Komm möglich bereits umgezogen zum Yogastudio und die Schuhe werden vor dem Studio abgestellt.
7. Es dürfen sich nur zwei Personen gleichzeitig in der Umkleide aufhalten.
8. Bitte die Hände am Eingang zum Studio desinfizieren
9. Der Toilettenraum darf nur von einer Person betreten werden


Kursort
Iyengar-Yoga-Institut München, Reichenbachstraße 29, Rückgebäude, 1. Stock
Der renovierte und ökologisch ausgestattete Übungsraum (103 m2 mit Buchenparkett)
ist zentral gelegen, hell und ruhig. Zum Üben sind sämtliche Hilfsmittel vorhanden.

 

Erreichbarkeit mit dem MVV
Von der U1/U2, Tram 17 "Fraunhoferstraße"; Tram 16/18 "Reichenbachplatz", ca. 5 Gehminuten
Stadtplan von München
Fahrplan MVV München